Facebook-f Instagram
PRIJAVA NA TEČAJ

SALSA in MAMBO

Temperamentni karibski ples, prvotno s Kube, pomešan z vplivi glasbe v ZDA je še vedno eden izmed najbolj priljubljenih plesov po vsem svetu. Živahna glasba in menjava partnerjev na plesišču pripomoreta k spoznavanju novih ljudi in druženju.    Poznamo več stilov salse, pri nas učimo Salsa LA style (salsa on1) in Salsa NY style (salsa on2), ki ga na naših urnik prepoznate pod imenom MAMBO.

KARNEVALSKA SAMBA

Brazilska karnevalska samba končno tudi v Sloveniji, je hiter, živahen solo ples, je simbol Brazilije in Brazilskega karnevala. Naučili se boste tipične samba korake in pri tem močno pospešili srčni utrip. odlična kardio vadba, krepi stegenske in ritne mišice, nudi užitek, zabavo, odklop od sivega vsakdanjika. Primerna tudi za moške.

LADIES MAMBO

Tečaj za plesalke, s poudarkom na pravilnem gibanju telesa in uporabo rok kot stylinga, zapakirano v kratke koreografije s katerimi razvijamo svojo ženstvenost in samozavest pri plesu. Plešemo salso on2 (new york style)! 

BACHATA

Prav tako karibski ples, tokrat prvotno iz Dominikanske republike, na plesiščih pogosto dopolnjuje salso. Malce bolj počasen ritem dovoljuje, da se malo spočijemo od divjih ritmov salse. 

  Tudi pri bachati poznamo več stilov:

  Bachata Moderna - poudarek je predvsem na figurah in menjavi prostora, razvila se je z mešanjem dominicane in salsa figur v njo.

  Sensual Bachata - poudarek na gibanju telesa kot so bodyrolls, gibanje z glavo, bolj zaprta drža, interpretacija glasbe, upočasnitev gibov  

Bachata Dominicana - vračamo se h koreninam, kjer je poudarek na hitrih gibih z nogami ter bolj odprti drži, tudi glasba je hitrejša.  

Bachata fusion – vsi stili bachate v enem! Ker se želimo s plesom prilagoditi glasbi, ni dovolj da poznamo samo en določen stil, temveč vsaj osnove vseh, s katerimi lahko kombiniramo da ples postane še bolj zanimiv

ZOUK

Brazilski ples, ki se je razvil iz vsem dobro znanega in prepovedanega plesa, lambade.
Gre za posebno gibanje, podobno valovanju, kjer moški poleg oblikovanja njenega telesa in različnih oblik, vodi tudi njeno glavo in lase v značilno gibanje kot ga poznamo le v Brazilskem zouku.

PLESNA TEHNIKA

in

STRETCHING

Stretching in plesna tehnika je tečaj, na katerem raztezujemo mišice in mišične skupine tako, da jih lahko kar se da efektivno uporabljamo pri plesu in vsakdanjem življenju. Na tečaju se mešajo različne tehnike joge, pilatesa in plesne tehnike, za kar najbolj efektiven rezultat.

Tečaj je namenjen plesalcem in plesalkam različnih stopenj, kateri želijo nadgraditi svoje plesno znanje s kontrolo telesa in močjo. Vaje lahko potem z lahkoto apliciramo tudi na plesišču in smo tako bolj efektivni in samozavestni.

BELLYDANCE

Z vadbo se poudarja zapeljivost telesnega giba, izboljša se drža in hoja, izoblikuje se postava. Posvečamo se plesnosti, gibljivosti, elastičnosti in moči telesa. Poudarek je na gibljivosti ram, hrbtenice, medenice in kolkov, izjemno se poveča moč notranjih trebušnih in hrbtnih mišic. Orientalski ples je zaradi svoje dinamike in izraznosti primeren za vse generacije.

LADIES STYLING BOOTCAMPS

So tematski koreografski bootcampi, kjer se v 4-6h uran naučite kratke koreografije, katera ima tudi možnost video ali oderske uprizoritve. Stili plesa se menjajo, da fusion salse, zouka, bachate in še marsičesa….

PRIJAVITE SE NA TEČAJ